ピンチャマユラーサナ練習会で1年練習して

ピンチャマユラーサナ練習会 ピンチャのまっすぐ練習 ヒョニヨガ
ピンチャマユラーサナ練習会 ピンチャのベルト使った練習 ヒョニヨガ
ピンチャマユラーサナ練習会 ピンチャの鹿足練習 ヒョニヨガ
ピンチャマユラーサナ練習会✨
はじめは誰もができないところから始めます。
できなくてもチャレンジすることで
いつの間にかできるようになるのが
人間に素晴らしいことですよね😉✨

あきらめずにやることも大事ですが、
何よりも楽しんで取り組むこと
少しの変化に喜びを感じられることが
大切だと思います‼️

みんなピンチャの練習はじめのころを
知っているだけに
ここまでピンチャができるようになってることに
感動してます🥺
ほんとに素晴らしいです👏