ヨガフェスタ 新宿高島屋行ってきました！茜先生のクラスとっても気持ちよかったです^_^

時々風がビューって吹き抜けるのが心地よくて幸せな気分になれました( ◠‿◠ )

そのヨガクラスに優希さんも受けてたので久しぶりに会えました。

優希さんもヨガフェスタ新宿高島屋で20日、日曜日の16時半からクラスがあるので是非受けてください。僕も何度かヨガクラス受けましたが、すごく癒されるレッスンです。

http://www.takashimaya.co.jp/shinjuku/yogafest/lesson.html

それから最近オープンしたまさ先生のヨガ瞑想サロンtranstyleも行ってきました！柔軟性向上トレーニングの体験クラスで、筋膜リリースしました。これもとってもいいです。

ちなみに明日土曜日13時からパークヨガ新宿御苑で開催予定ですので興味ある方は連絡下さいね^_^