YOGA JAPAN終わりました！
ケン先生となおこさんとマガリさんとの4人でのクラスでした。
みんな来てくれてありがとうございます^ - ^
すごく楽しかったです^ - ^
ケン先生の太陽108回
本当は1、2回のガイドだけやればよかったのだけれどケン先生のガイドで、できるのが嬉しすぎて楽しすぎて一緒に108回やりました。身体が軽くなりすぎてビックリ！
身体をしっかり動かした後のバイオリンもクリスタルボウルもとっても心地よかったです！
身体に心に染み渡っていく感じで、
音楽に癒されました^ - ^
ヒョニヨガスケジュールはこちらからどうぞ
#YOGA JAPAN#太陽礼拝
8月27日 火曜日 19:15から20:45 ヒョニヨガスペシャル4351
8月30日 金曜日 19:15から20:45 筋膜リリースヨガ4352
9月1日 日曜日 10:00から11:30 アシュタンガヨガプライマリー4352
9月3日 火曜日 19:15から20:45 アシュタンガヨガセカンドシリーズ体験しちゃおう！4353
9月6日 金曜日 19:15から20:45 アシュタンガヨガプライマリー4353
9月7日 土曜日 10:15から11:45 後屈フローヨガ4347
9月13日 金曜日 19:15から20:45 ディープストレッチヨガ4298
9月14日 土曜日 10:15から11:45 アナトミック骨盤ヨガ4299
9月15日 日曜日 10:00から11:30 アシュタンガヨガプライマリー4298
9月16日 月曜日 10:00から11:30 後屈フローヨガ5247
9月17日 火曜日 19:15から20:45 デトックスフローヨガ4298
9月20日 金曜日 19:15から20:45 股関節ほぐしフローヨガ4298
9月21日 土曜日 10:15から11:45 後屈フローヨガ4299
9月22日 日曜日 10:00から11:30 ディープストレッチヨガ4298
9月23日 月曜日 10:00から11:30 股関節ほぐしフローヨガ5247
9月24日 火曜日 19:15から20:45 アームバランスヨガ4298
9月27日 金曜日 19:15から20:45 筋膜リリースヨガ4298
9月28日 土曜日 10:15から11:45 後屈フローヨガ4298
9月29日 日曜日 10:00から11:30 アシュタンガヨガプライマリー4299
will yoga
毎週金曜日
午前9時半からアシュタンガヨガビギナー 70分
毎週日曜日
午前7時半からアシュタンガヨガビギナー 70分
IYC荻窪
毎週月曜日
午後 19時15分から90分
アシュタンガヨガ2,3
http://www.iyc.jp/yogastudios/ogikubo