久しぶりのダンスレッスン受けて来ました！
(今日じゃなくて火曜日ですけど)
ダンスは、やっぱり楽しいですね🎵
今日はアームバランスたくさん練習するクラスの日ですので興味ある方はどうぞ来てくださいね(*^^*)
ヘッドスタンド、ピンチャマユラーサナ、ハンドスタンドメインに練習します。
5月24日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／集会室B (洋室) アームバランスヨガ
5月25日 土曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／集会室B (洋室) ディープストレッチヨガ
5月26日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／集会室B (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ
5月28日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アシュタンガヨガビギナー
5月31日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室A (和室) 筋膜リリースヨガ
6月2日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アシュタンガヨガビギナー
6月4日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 後屈フローヨガ
6月7日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) ディープストレッチヨガ
6月9日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ
6月11日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アームバランスヨガ
6月16日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アシュタンガヨガビギナー
6月18日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) デトックスフローヨガ
6月21日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／集会室B (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ
6月23日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) ディープストレッチヨガ
6月25日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) デトックスフローヨガ
6月28日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ／集会室B (洋室) 筋膜リリースヨガ
6月30日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ／講習室Ｄ (洋室) アシュタンガヨガビギナー
主催 ヒョニヨガ会
会費 主催であるヒョニヨガ会に1,500円直接会場にてお支払いお願いします。
レンタルマット 別途200円かかりますのでレンタルマットされる方は事前にご連絡お願いします。
セミプライベートレッスン(2名まで)
時間
火曜日、金曜日
40分
料金
1名の場合 10,000円
２名の場合 お一人様 6,000円
内容
アーサナのプライベート指導などお好きな内容でご要望に合わせて行います。
＊事前予約制になります。
青山いきいきプラザ
東京都港区南青山2丁目16番5号
最寄駅 : 外苑前駅 徒歩 7分 / 青山一丁目駅 徒歩 8分 / 乃木坂駅 徒歩10分
青南いきいきプラザ
東京都港区南青山4丁目10番1号
最寄駅 : 外苑前駅 徒歩7分 / 表参道駅 徒歩8分
青山生涯学習館
港区南青山四丁目19番7号
最寄駅 : 表参道駅 徒歩8分
北新宿生涯学習館
東京都新宿区北新宿3-20-2
最寄り駅 :
JR中央・総武線「東中野駅」（東口）下車徒歩9分
JR中央線「大久保駅」（北口）下車 徒歩 12分
will yoga
毎週金曜日
午前9時半からアシュタンガヨガビギナー 70分
毎週日曜日
午前7時半からアシュタンガヨガビギナー 70分