土曜日ヨガクラス開催

アシュタンガヨガビギナー 股関節ほぐしフローヨガ 合田賢二 ごうだけんじ ゴウダケンジ ヒョニ ひょに ヨガ yoga よが

ロイヤルパークホテルで、またまた遊んで来ました!

 

四月からヨガスケジュールまた、たくさん変更されます^ - ^

四月からは土曜日に北新宿学習館でもヨガします。

 

4月13日 13時半からアシュタンガヨガ ビギナー90分クラスです。

 

3月24日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー   

3月26日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アームバランスヨガ     

3月29日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) デトックスフローヨガ

3月31日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

4月2日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 後屈フローヨガ

4月5日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室A (和室) 股関節ほぐしフローヨガ

4月7日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー

4月9日 火曜日 19時から20時半 赤坂いきいきプラザ/敬老室 (和室) アームバランスヨガ

4月13日 土曜日 13時半から15時 北新宿生涯学習館/和室 アシュタンガヨガビギナー

4月14日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー

4月16日 火曜日 19時から20時半 青南いきいきプラザ/集会室D (和室) アシュタンガヨガビギナー  

4月19日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/集会室A (洋室) 後屈フローヨガ  

4月20日 土曜日 10時から11時半 青南いきいきプラザ/集会室D (和室) 股関節ほぐしフローヨガ

4月21日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/集会室A (洋室) ディープストレッチヨガ

4月23日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

4月26日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー

4月27日 土曜日 10時から11時半 青南いきいきプラザ/集会室D (和室) 後屈フローヨガ

4月28日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

4月30日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) デトックスフローヨガ 

 

レッスン料金1500円

レンタルマット200円 

 

青山いきいきプラザ

東京都港区南青山2丁目16番5号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩 7分 / 青山一丁目駅 徒歩 8分 / 乃木坂駅 徒歩10分

 

青南いきいきプラザ

東京都港区南青山4丁目10番1号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩7分 / 表参道駅 徒歩8分

 

青山生涯学習館

港区南青山四丁目19番7号

最寄駅 : 表参道駅 徒歩8分 

 

青山セミプライベートヨガレッスン(2名まで)

時間

火曜日、金曜日

青山ヨガレッスン後

20時40分から21時20分の40分 

料金

1名の場合 10,000円

2名の場合 お一人様 6,000円

内容

アーサナのプライベート指導などお好きな内容でご要望に合わせて行います。

*事前予約制になります。 

 

will yoga

毎週金曜日

10時からアシュタンガヨガビギナー 70分

毎週日曜日

7時半からアシュタンガヨガビギナー 70分

体験レッスン1回1500円もしくは3回3000円

http://will-yoga.com/ 

 

bonneヨガ 3月末まで 

土曜日9時45分と11時10分

体験レッスン一回1080円

http://studio-bonne.jp

 

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