2018年7月青山外苑前ヨガスケジュール

6月12日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アームバランス&ディープストレッチヨガ

6月15日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/集会室A (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

6月19日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室A (和室) 後屈フローヨガ  

6月26日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 股関節フローヨガ

6月29日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

7月1日 日曜日10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

7月3日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アームバランス&ディープストレッチヨガ

7月6日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

7月8日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室)  筋膜リリースヨガ

7月10日 火曜日 19時から20時半 青南いきいきプラザ集会室D(和室) 後屈フローヨガ

7月13日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室)  はじめてのアシュタンガヨガ

7月15日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

7月17日 火曜日 19時から20時半 青南いきいきプラザ集会室D(和室) 股関節ほぐしフローヨガ

7月20日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/集会室A (洋室) 後屈フローヨガ

7月22日 日曜日10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

7月27日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 筋膜リリースヨガ

7月29日 日曜日10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) はじめてのアシュタンガヨガ

7月31日 火曜日 19時から20時半 青南いきいきプラザ集会室D(和室) 股関節ほぐしフローヨガ

 

レッスン料金1500円

レンタルマット200円

 

青山いきいきプラザ

東京都港区南青山2丁目16番5号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩 10分 / 青山一丁目駅 徒歩 15分 / 乃木坂駅 徒歩15分
 

青南いきいきプラザ

東京都港区南青山4丁目10番1号

最寄駅 : 外苑前駅 徒歩10分 / 表参道駅 徒歩10分


青山涯学習館

港区南青山四丁目19番7号

最寄駅 : 表参道駅 徒歩 8分