Agniヨガで10月2日金曜日からハタヨガ1クラス始まります(*^-^*)

Agniヨガ笹塚店

19時から20時15分

ハタヨガ1

のクラスが始まります。


ぜひ来てください!!


ハタヨガ1の内容

基本となる「呼吸」を感じながら、無理なく進めていく初級コース。初級コースのため体力に自信のない方でも安心して受講できます。ヨガの様々なポーズは、 普段あまり使わないカラダの部分も使うため、外側からだけではなく、内側からも、美しいボディラインづくりを促進できます。


Agniヨガの詳細はこちらです。

http://www.agniyoga.jp/sasazuka/