2019年

5月

21日

代々木公園パークヨガ雨の場合

ごうだけんじ合田賢二パークヨガ yoga ヒョニ ヴィンヤサフローヨガ

代々木公園パークヨガ

6月毎週 土曜日 13時半から開催します(*^^*)

13時20分 オリーブ広場に集合です。

 

持ち物 推奨

虫よけスプレー、レジャーシート、日焼け止め、お水、タオル

 

6月1日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

6月8日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

6月15日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

6月22日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

6月29日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

 

よろしくお願いします。

雨の場合は公園ではなく

青山付近の屋内でヴィンヤサフローヨガ行います。

2019年

5月

21日

ヒョニヨガ6月スケジュール

5月21日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

5月24日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) アームバランスヨガ

5月25日 土曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) ディープストレッチヨガ

5月26日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

5月28日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー

5月31日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室A (和室) 筋膜リリースヨガ

 

6月2日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー

6月4日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) デトックスフローヨガ

6月7日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) ディープストレッチヨガ

6月9日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

6月11日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アームバランスヨガ

6月16日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー

6月18日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 後屈フローヨガ

6月21日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

6月23日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) ディープストレッチヨガ

6月25日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) デトックスフローヨガ

6月28日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) 筋膜リリースヨガ

6月30日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) アシュタンガヨガビギナー

 

主催 ヒョニヨガ会

会費 主催であるヒョニヨガ会に1,500円直接会場にてお支払いお願いします。

レンタルマット 別途200円かかりますのでレンタルマットされる方は事前にご連絡お願いします。

 

青山いきいきプラザ
東京都港区南青山2丁目16番5号
 最寄駅 : 外苑前駅 徒歩 7分 / 青山一丁目駅 徒歩 8分 / 乃木坂駅 徒歩10分


 青南いきいきプラザ
東京都港区南青山4丁目10番1号
 最寄駅 : 外苑前駅 徒歩7分 / 表参道駅 徒歩8分


 青山生涯学習館
 港区南青山四丁目19番7号
 最寄駅 : 表参道駅 徒歩8分

 

北新宿生涯学習館

東京都新宿区北新宿3-20-2
最寄り駅 :
JR中央・総武線「東中野駅」(東口)下車徒歩9分
JR中央線「大久保駅」(北口)下車 徒歩 12分

 

will yoga
毎週金曜日
10時からアシュタンガヨガビギナー 70分
 毎週日曜日
7時半からアシュタンガヨガビギナー 70分

 

2019年

5月

19日

代々木公園パークヨガ

外でヨガするのが気持ちいい季節になりました!

身体も心も解放させてヨガしましょう。

 

代々木公園パークヨガ

6月毎週 土曜日 13時半から開催します(*^^*)

13時20分 オリーブ広場に集合です。

 

持ち物 推奨

虫よけスプレー、レジャーシート、日焼け止め、お水、タオル

 

6月1日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

6月8日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

6月15日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

6月22日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

6月29日 土曜日 13時半 ヴィンヤサフローヨガ

 

よろしくお願いします。

2019年

5月

17日

アシュタンガヨガ プライマリーワークショップ

明日5月18日土曜日

will yogaで

アシュタンガヨガプライマリーシリーズ2時間ワークショップ開催されます!

まだ空きがあるみたいなので当日参加でも大丈夫だと思うのでよかったら来てくださいね(*^^*)


それから、昨日駿府城跡で家康公にハンドスタンド見てもらいました🎵


5月19日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー

5月21日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

5月24日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) アームバランスヨガ

5月25日 土曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) ディープストレッチヨガ

5月26日 日曜日 10時から11時半 青山いきいきプラザ/集会室B (洋室) 股関節ほぐしフローヨガ

5月28日 火曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室D (洋室) アシュタンガヨガビギナー

5月31日 金曜日 19時から20時半 青山いきいきプラザ/講習室A (和室) 筋膜リリースヨガ

 

主催 ヒョニヨガ会

会費 主催であるヒョニヨガ会に1,500円直接会場にてお支払いお願いします。

レンタルマット 別途200円かかりますのでレンタルマットされる方は事前にご連絡お願いします。

 

青山いきいきプラザ
東京都港区南青山2丁目16番5号
 最寄駅 : 外苑前駅 徒歩 7分 / 青山一丁目駅 徒歩 8分 / 乃木坂駅 徒歩10分


 青南いきいきプラザ
東京都港区南青山4丁目10番1号
 最寄駅 : 外苑前駅 徒歩7分 / 表参道駅 徒歩8分


 青山生涯学習館
 港区南青山四丁目19番7号
 最寄駅 : 表参道駅 徒歩8分

 

北新宿生涯学習館

東京都新宿区北新宿3-20-2
最寄り駅 :
JR中央・総武線「東中野駅」(東口)下車徒歩9分
JR中央線「大久保駅」(北口)下車 徒歩 12分

 

will yoga
毎週金曜日
10時からアシュタンガヨガビギナー 70分
 毎週日曜日
7時半からアシュタンガヨガビギナー 70分
 体験レッスン1回1500円もしくは3回3000円
http://will-yoga.com/

 

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2019年

5月

16日

いのちてんでんこ静岡公演

いのちてんでんこ

静岡公演終わりました!

今日もやりきりました^ - ^

より伝わりやすい内容で、エネルギーも上がってると思います。


今からLAVA阿佐ヶ谷店で、アナトミック骨盤ヨガとディープストレッチヨガです!

昨日は代行ですみませんでした。

今日はヨガクラスありますのでよろしくお願いします^ - ^


#アナトミック骨盤ヨガ#ディープストレッチヨガ#ストレッチ#ストレッチヨガ#アナ骨